En nuestro día a día realizamos numerosas actividades perjudiciales para nuestro suelo pélvico y posturas.
Si usted posee pérdidas de orina involuntarias o dolores de espalda, esta técnica basada en la contracción de la musculatura profunda del abdomen y en la reducción de la presión abdominal puede ayudarle a mejorar el control sobre su organismo.